Ryona涼奈的部落格

2010.03.15

皆様お疲れ様です！
大家辛苦了！

一昨日、昨日と連チャンで友人達とbreakin'練をしていたのですが、今日の体はお疲れモードです。
前天、昨天因為和連チャン和朋友們一起練習了breakin'，今天的身體也已經到達疲憊的形態了。

今日は体に休暇を与えました！
所以今天就讓身體好好的休息！

動かず休めるのも大事！
適當的休息也很重要！

ちなみに俺が普段一緒に練習している後輩は休みとストレッチが足りないせいか怪我ばかりで凹んでいます。
順便一提平常和我一起練習的晚輩，就是沒有好好的休息跟暖身，所以才會一直受傷。

スポーツをやっている皆さんも気をつけて！
希望有在運動的各位也能夠注意！

そう言えば、Family Mart店内で放送されていた「Family Mart J-POP JAM」に先日出演して、
說到這個，之前參加了在全家便利店裡播出的「Family Mart J-POP JAM」的廣播，
それが少し前まで放送されていたのですが、偶然洋平さん(PaniCrew、THE REBOOT)が店内で聴いてくれたらしいです。
雖然在稍早之前才剛播出，但是聽說在偶然的機會下，洋平先生(PaniCrew、THE REBOOT)有在店裡聽到的樣子。

仕事中の自分を見られたりするのは少し照れますね。
因為感覺像是被看到正在工作的自己，所以有點不好意思呢。

写真は洋平さんに頂いた「THE REBOOT」のCDです！
照片是洋平先生送的「THE REBOOT」的CD！

本日もブログ読んで頂き有り難うございました。
謝謝今天也來觀看部落格。



翻譯 BY 涼奈